Blog da Alergia

  O final do ano chegou e com ele as festas: lista de presentes, ceias, comemorações, amigo oculto, confraternizações... Árvore de natal, presépios, enfeites e luzes, saem do armário para ocupar o lugar principal da sala. Mas, cuidado, tem outro lado: os enfeites guardados podem estar cheios de pó. O consumo de bebidas alcoólicas, comidas extravagantes, viagens, horários alterados, fazem parte de um “pacote”. E aí começa o problema: como programar as festas com saúde para os alérgicos? Não deixe de festejar! Mas, antes, leia as dicas que preparamos : * A árvore e enfeites guardados podem acumular pó, ácaros e fungos. Se você é alérgico, peça para outra pessoa retirar os enfeites do armário e limpá-los com pano úmido antes de usá-los. * Use enfeites laváveis, evitando pelúcias, lãs e objetos que acumulem pó. * Se usar balões na decoração, verifique antes se algum convidado é alérgico ao látex, * Ao invés de velas, que muitas vezes são perfumadas e podem espalhar cheiro e fuma...

A alergia não impede que as pessoas viajem, mas alérgicos devem adotar medidas para combater ou amenizar os sintomas na hora de viajar. Portanto, antes de viajar, fale com seu médico alergista e peça que oriente as medidas que devem ser tomadas.  Escolhendo o destino - Se for viajar para o exterior, verifique quais são as condições climáticas do lugar e se a região possui a chamada “estação polínica”, ou seja, uma determinada estação do ano que favorece a disseminação dos pólens.  Quando a concentração no ar dos grãos de pólen alcança determinados níveis, as pessoas alérgicas podem ter transtornos.  - Verifique o acesso a cuidados médicos, especialmente se for ficar hospedado em um local remoto ou em um cruzeiro.  É fundamental saber para onde ir ou a quem chamar se tiver algum sintoma.  Escolhendo o alojamento  - Em hotéis, escolha quartos sem carpete, em alas destinadas para não fumantes; alojamento - Dependendo da intensidade da alergia, o ide...

O Centro Europeu de Pesquisa em Alergia (ECARF -  European Centre for Allergy Research Foundation ), concedeu o “ Selo de Qualidade no Atendimento de Alérgico ” para a empresa “Swiss International Air Lines”, uma companhia aérea da Suíça pertencente ao grupo Lufthansa , que atua em mais de 80 destinos de viagens no mundo inteiro, incluindo o Brasil.  A empresa é a primeira companhia aérea a receber o selo ECARF, como reconhecimento aos esforços da companhia para atender às necessidades específicas de passageiros com alergias. Os critérios de avaliação incluiram: adaptação de equipamen tos de cabine, menus alternativos (de comida e bebida) a bordo e nos aeroportos, bem como um programa de informação abrangente para comissários de bordo e pessoal de terra.  Estas inovações incluem novas opções de comida e bebida (sem leite, sem lactose e sem glúten), juntamente com as mudanças no interior da cabine. Dependendo da duração do voo, os passageiros com alergias alimentare...

O Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia (ACAAI) dá algumas dicas sobre férias e viagens para os alérgicos:  1) Escolha do local    - Se vai viajar para o exterior, verifique se há estação polínica e quais as condições no local escolhido  - Praia ou montanha? Ambos são agradáveis e propiciam vida ao ar livre, ambientes menos poluídos. A brisa do mar é livre de alérgenos e ácaros não se desenvolvem em grandes altitudes. Mas, converse com seu alergista se há necessidade de imunizações ou se você fará atividades que exijam cuidados especiais, como mergulhos ou escaladas. Verifique o acesso a cuidados médicos. Se você estiver indo para um local remoto ou em um cruzeiro, é importante saber como agir se tiver sintomas.  2) Escolhendo o alojamento   - Em hotéis, escolha quartos sem carpete, em alas destinadas para não fumantes Hoje existem hotéis (no Brasil e no exterior) que oferecem condições especiais para alérgicos.  - Considere aluga...

Carnaval é festa de alegria e muita diversão. Carnaval combina com sol, verão, férias, descanso e muita e animação. Folia, música, confete e serpentina!  Serpentina? Que coisa mais antiga... A onda agora é usar sprays de neve e serpentina artificial, que nos últimos anos tomaram espaço e invadiram as festas, bailes, ruas e avenidas.  Para as crianças, é motivo de farra. Para os adultos e para os médicos, pode se tornar um motivo de preocupação.   Estes sprays contém muitas substâncias  químicas: agentes espumantes, resinas, emulsificantes,propelentes hidrocarbonetos, antioxidantes, conservantes, entre outros.   E a verdade é que pouco se conhece sobre o efeito desses produtos sobre a  saúde humana.  Mas, é comprovado que: - P ropelentes derivados de hidrocarbonetos podem causar irrita ção e sensibilização na pele e nas mucosas.  - C ocobetaina: é um agente espumante derivado do óleo de coco usado em shampoos, com poucos relatos de al...

Os meses de Janeiro e Fevereiro são considerados de alta temporada no Brasil pois muitas pessoas aproveitam as férias escolares e o calor do verão para viajar. Os alérgicos, sejam crianças ou adultos, não devem ser descuidar dos cuidados para que possam passar férias agradáveis e livres da alergia. Como se preparar para uma viagem: - Ao escolher o local de destino, procure saber as condições de clima, tipo de hospedagem e hábitos do local. Informe-se também se seu seguro saúde oferece atendimento nesse local no caso de uma situação de emergência. - Marque uma consulta com o alergista antes da viagem - Mantenha o uso da medicação preventiva e calcule a quantidade certa para o período da viagem. Evite uma surpresa desagradável caso o remédio acabe e não o encontre nas farmácias locais. - Leve a medicação aliviadora orientada pelo seu alergista. Peça a ele que o oriente sobre como agir no caso de ter uma crise. - Se for viajar de carro, ao fazer a revisão, apro...

Viajar para uma casa de veraneio é sonho de muita gente. Mas, o sonho pode se transformar num pesadelo. Estas casas costumam ficar fechadas longo tempo, podendo se tornar verdadeiros focos de umidade, mofo, ácaros e facilitar o aparecimento de crises de asma e rinite. Por isso, se uma pessoa é alérgica, é importante cuidar da casa e tomar precauções para aproveitar o passeio. A equipe do blog da Alergia selecionou algumas dicas: -Providencie uma faxina antes das férias e depois faça uma conservação diária: -Limpeza com pano úmido, sem vassouras ou espanadores. -Não use produtos de limpeza com cheiro ativo. Prefira pastas, sabões e álcool. -Evite desodorizantes de ambientes, "sachets", incensos, inseticidas em spray ou espiral. -Combata focos de mofo, baratas, infiltração e umidade. -Coloque colchões ao sol -Lave as capas de almofadas, lençóis, fronhas, edredons e roupas de banho -Não use travesseiros guardados, mesmo que não tenham cheiro de mofo....

Carnaval para alguns é sinônimo de diversão, alegria, folia e muita animação! Há os que preferem descansar. Para outros, significa oportunidade de viajar. Para todos a equipe do Blog da Alergia preparou dicas para o carnaval: - Brincar o carnaval pede roupas leves. As fantasias para adultos e crianças devem primar pelo conforto: prefira roupas de algodão: a pele suada em contato com tecidos sintéticos ou lycra pode coçar e desenvolver erupções bastante desconfortáveis. - Crianças devem ficar bem à vontade: evite muitos adereços que possam incomodá-la. - Em caso de usar uma fantasia do ano passado, ou como é comum nas crianças, aproveitar a fantasia do irmão mais velho, lembre-se de lavar previamente e de colocar adereços para arejar. Penas e plumas podem provocar irritação nasal - Os olhos merecem atenção especial, pois sofrem com o suor, aglomerações, produtos químicos. Use maquiagem leve. Confira se o produto é confiável e se está na validade. Existem marcas especializa...

As férias escolares chegaram e convidam a viajar.  É hora de aproveitar momentos de lazer e de convivência com a família e os amigos, fora da rotina dos compromissos, estudo e do trabalho. Mas, e a alergia, como fica? Bem, a alergia não tira férias, mas pode ser controlada. Por isso, seguem algumas dicas para uma viagem tranqüila, feliz e livre de problemas. 1) Preparativos para a viagem - Ao definir o roteiro, confira as condições de clima, tipo de hospedagem e hábitos do local. Por exemplo, se escolher uma casa de veraneio, certifique-se se está aberta, se foi realizada uma limpeza adequada e leve todas as roupas de cama e travesseiros. Dormir em um colchonete guardado em casas fechadas ou usar uma roupa de cama sem lavar pode trazer muito desconforto e desencadear crises de asma ou de rinite alérgica. - Verifique se seu plano de saúde dá cobertura no local escolhido. - Agende uma consulta com o médico para que ele avalie suas condições. Peça que escreva uma receita contend...

O feriado da semana santa está chegando e acampar pode ser uma experiência inesquecível, seja viajando com amigos ou para novas amizades. Trata-se de uma aventura saudável que proporciona a oportunidade de conhecer lugares e fugir da rotina diária. É possível viajar para locais badalados ou para recantos longínquos, livres de poluição e plenos de paz. Acampar em família também pode ser um programa divertido e ajudar a estreitar laços, longe da interferência de parafernálias eletrônicas, televisão, computador, favorecendo um clima de diálogo, cooperação e íntima harmonia com a natureza. Mas, se você é alérgico, pode aproveitar tudo isso? Claro que sim. Mas antes, vá ao seu médico para que ele faça uma avaliação do controle de sua alergia e oriente os cuidados necessários. É importante lembrar que a alergia não tira férias. Por isso, mesmo viajando, mantenha a medicação contínua e os cuidados preventivos orientados pelo médico. Cuidados gerais: 1. Confira o equipamento que irá usar, em e...

Verão é sinônimo de calor, sol, praia e vida ao ar livre! No entanto, ao mesmo tempo, é um período que pode se acompanhar de suor, coceiras, irritações e alergias da pele. Por isso, é muito importante conhecer quais são e como combatê-las! Estas alergias podem aumentar no verão porque o clima e as férias escolares convidam para uma vida ao ar livre, sendo comuns as viagens para o campo, praias, serras. Seja qual for o destino, é maior a exposição ao sol, a sudorese aumenta e a pele tende a se ressecar. Por isso, verão também pode ser sinônimo de brotoejas, coceiras, assaduras, micoses, que embora não sejam alérgicas também incomodam muito, tanto crianças como adultos. Alergia a picada de insetos É conhecida pelos médicos com o nome de “estrófulo” e constitui uma das formas de alergia mais freqüente no verão, sendo mais comum nas crianças. Aparece sob forma de feridinhas em forma de caroço no local da picada do Inseto, que depois se espalham pelo corpo. Em alguns casos, essas feridinha...

Como é bom sair de férias! Após um ano de trabalho duro ou de muito estudo, chega o momento de poder esquecer do relógio, das obrigações e compromissos. Planejar as férias já é o primeiro passo de prazer: viajar? Pass ear na nossa própria cidade, sem lenço e sem docu mento? Visitar amigos ou parentes que não se vê há tanto tempo? Ir para um hotel nas montanhas ou para a praia? O dólar está alto... Dá para viajar para o exterior? Mas, só não esqueça de planejar também a saúde e os cuidados com a alergia para poder aproveitar melhor seus merecidos momentos de lazer. Férias em casa Aproveite a oportunidade para observar os pontos que podem ser melhorados no contro le do ambiente de sua casa. O seu quarto está precisando de uma arrumação? Você tem acumulado coisas desnecessárias com o passar do tempo? - Areje a casa, deixe janelas abertas. Verifique se existe algum foco de umidade ou mofo. Os travesseiros e colchões estão encapad os? - Desfaça do excesso de papéis, revistas e livros. O...