Blog da Alergia

A rinite sem tratamento adequado tem impactos significativos que vão além dos incômodos sintomas mais comuns, como: espirros, coriza, coceira e obstrução nasal. A rinite também causa outros transtornos, podendo atrapalhar a qualidade do sono e consequentemente, a produtividade e atenção de quem sofre com essa inflamação do nariz. A doença é bastante prevalente no Brasil e atinge entre 20% e 30% da população, com consequências socioeconômicas importantes. Uma pessoa que oxigena mal também tem menor qualidade de sono, o que influencia diretamente no aprendizado, na produtividade, no humor e no convívio social.  Os efeitos negativos ocorrem pela persistência da inflamação no nariz, que fica sensível a alguns alérgenos, como por exemplo: ácaros, pólen e epitélios de animais. Ao contato com essas substâncias, há uma reação imunológica que desencadeia a crise da rinite.   Dois pontos são imprescindíveis para melhorar a qualidade de vida do paciente, visto que existem diver...

O que é apneia do sono?   Apneia é a interrupção da respiração. É uma pausa transitória e involuntária da respiração que ocorre enquanto o indivíduo está dormindo. Normalmente, o centro respiratório nervoso continua ativo durante o sono, comandando a respiração, e a laringe permanece aberta para dar passagem ao ar respirado. Pode acontecer um mau funcionamento do centro nervoso ou a obstrução da laringe por uma deformação da via aérea, de amígdalas e adenoides grandes, do pescoço ou clavícula largos, língua grande que “cai” durante o sono, etc. Isso faz com que a passagem de ar pela garganta seja dificultada. Em geral, estes episódios de interrupção da respiração ocorrem repetidamente durante o sono e duram cerca de 10 segundos cada um, após o que a respiração normal é retomada. Em uma noite, podem ocorrer 20 a 30 desses episódios. Em cada apneia há um despertar neurofisiológico (e não necessariamente comportamental) ou, no mínimo, a passagem de um estado mais profundo a...

“ E Deus fez o homem do pó da terra, soprou em suas narinas o fôlego de vida, e o homem se tornou um ser vivente " .    Esta é a descrição bíblica da criação do homem e simboliza bem a grande importância do nariz para a vida humana, embora muitas vezes as queixas nasais sejam relegadas a segundo plano. Mas é um fato: é o nariz que recebe o ar, essencial para a vida humana, todos os dias! O nariz tem um papel importante no processo respiratório da via aérea superior. São funções nasais : - Filtração e limpeza, - Umidificação, - Aquecimento do ar inspirado. Se por algum motivo o nariz fica obstruído (entupido), a consequência é a respiração pela boca, chamada de “ respiração oral ” ou de “ respiração bucal ”. Na verdade, respirar pela boca é uma alternativa, uma vez que não há como parar de respirar. Mas, se o problema que gerou a obstrução do nariz persiste por tempo prolongado, respirar pela boca trará uma série de consequências indesejáveis. Respirar pela boca r...

Os sintomas principais da rinite alérgica são: espirros em salva, coriza abundante e hialina (clara), coceira nasal, podendo também se acompanhar de coceira em olhos, ouvidos, garganta e congestão (obstrução) nasal. A rinite alérgica é considerada por muitas pessoas como uma doença simples e sem importância, mas isso não é verdade. Como o dito popular, a rinite não mata, mas maltrata.  A rinite alérgica resulta da inflamação crônica e persistente da mucosa nasal. Mas, com o passar do tempo, não apenas o nariz sofre, mas a doença passa a acometer outros locais vizinhos: seios da face, olhos, ouvidos, garganta, pulmões. E assim o problema vai crescendo, surgindo infecções repetidas, quadros catarrais, acessos de tosse. A rinite pode se associar, provocar ou agravar crises de asma.  Um aspecto importante é o impacto da rinite sobre a qualidade de vida, seja numa criança como num adulto. Nesse contexto, o sintoma que mais incomoda é a obstrução nasal, que resulta da int...

A rinite alérgica é uma doença pouco valorizada, muitas vezes confundida com gripes e resfriados. Mas, engana-se quem pensa que a rinite é uma doença sem importância! Na verdade, os sintomas nasais repetidos podem prejudicar a qualidade de vida, seja na criança ou no adulto. Com o passar do tempo, não apenas o nariz sofre, mas a doença passa a acometer outros locais vizinhos: seios da face, olhos, ouvidos, garganta, pulmões. E assim o problema vai crescendo... Este livro foi escrito pela equipe da Clínica de Alergia da Policlínica Geral do Rio de Janeiro com informações atualizadas sobre a Rinite Alérgica para que todos, adultos e crianças, possam superar a alergia e ter uma vida saudável.  Para fazer o download gratuito do livro, acesse o site da  Associação Brasileira de Alergia e Imunologia - regional Rio de Janeiro (ASBAI - RJ)

Tradicionalmente, avalia-se a presença e a intensidade de uma doença pesquisando seus sintomas e parâmetros funcionais objetivos. A melhora ou não destes sintomas costuma ser empregada para aferir a eficácia do tratamento. Embora não existam dúvidas que tais aspectos sejam importantes, nem sempre são suficientes para determinar os efeitos da doença sobre a saúde do indivíduo. A percepção da doença é diferente, do ponto de vista do médico e do paciente. Médicos e profissionais de saúde têm se mostrado cada vez mais interessados na qualidade de vida e na satisfação do paciente, paralelamente às outras características relacionadas à doença e/ou ao tratamento. A rinite alérgica não é uma doença grave, mas é capaz de alterar significativamente a qualidade de vida dos pacientes em qualquer idade, diminuindo o desempenho no trabalho ou no aprendizado escolar. É fundamental ressaltar que os prejuízos da doença são vivenciados não apenas por adultos, mas também por crianças e adolescentes ...

A Rinite alérgica pode se confundir com resfriados e gripes, pois seus sintomas são semelhantes: espirros em série, coriza abundante, nariz sempre escorrendo, congestão nasal. Coça o nariz e coçam os olhos, ouvidos, garganta. Contudo, são doenças bem diferentes. É verdade que quem tem rinite espirra, mas não está gripado ou resfriado. É uma doença herdada, ou seja, tem origem genética. Por iss o, outras pessoas têm alergia na família. Mas, para que a doença apareça, a genética interage com o ambiente, resultando na doença. Os casos de rinite aumentaram muito nos últimos anos, em função de vários fatores: maior poluição; modificação das residências, do estilo de vida, menor tempo de permanência ao ar livre, etc. Até o aumento da violência urbana contribui, pois o medo faz com que as crianças fiquem mais tempo dentro de casa, aumentando o convívio com os ácaros e outros fatores causadores do problema. Crianças e adultos passaram a ter mais rinite: calcula-se que hoje cerca de 30% d...

"Criança tem que dormir bem, comer bem, para crescer bem". Ditados populares têm sua parcela de razão. O sono é necessário para manter a saúde, recuperar forças e para que o organismo se desenvolva saudavelmente. Dormir 8 horas por dia auxilia na concentração, no combate ao estresse. Crianças que dormem menos tendem a ser irritadas e desatentas na escola. Mas, a qualidade do sono é essencial. E o que pode perturbar uma noite de sono infantil? Respirar bem ajuda a dormir bem... Distúrbios respiratórios são fatores ligados à respiração que podem prejudicar o sono, como por exemplo: respirar pela boca, roncar, tosse, respiração difícil, nariz entupido, entre outros. - Asma: os sintomas da doença podem piorar à noite, fazendo com que a criança desperte uma ou várias vezes durante a noite, impedindo seu descanso. - Rinite alérgica: pode se acompanhar de obstrução nasal. A sensação de nariz entupido prejudica a respiração e altera a qualidade de sono. - Aumento da a...

Dormir é uma necessidade básica do ser humano, tão importante quanto comer e beber. O sono é fundamental para o descanso físico e mental. Além disso, é enquanto dormimos que o organismo produz hormônios importantes para sua manutenção, repara órgãos vitais, renova células, entre outros processos fundamentais para nossa qualidade de vida. Dormir deve ser uma atitude natural, a fim de que o sono seja profundo e reparador. Uma noite mal dormida pode trazer consequências imediatas: o mau humor e a irritação se instalam; a capacidade de concentração e o rendimento no trabalho ou na escola se reduzem de forma significativa. Infelizmente, algumas doenças alérgicas, em especial a asma e a rinite, tendem a piorar à noite e a perturbar o sono. Acordar tossindo ou com falta de ar pode incomodar muita gente, em qualquer idade. Por isso, é importante chamar a atenção para os fatores que influenciam na piora noturna das doenças alérgicas, para que se possa controlá-los, garantindo um sono t...