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Mostrando postagens de Julho, 2011

Pele seca no inverno

A pele da pessoa alérgica, seja um adulto ou uma criança, é mais ressecada, irritada e sensível.Por isso, reage com estímulos do ambiente e pode apresentar coceira, descamação e vermelhidão com facilidade. No caso da atopia, as lesões são mais comuns em dobras (pescoço, braços e pernas), caracterizando a dermatite atópica. No inverno, o ressecamento cutâneo tende a agravar, podendo provocar muitos incômodos. O que fazer para evitar este problema? 
Veja as dicas abaixo:

- Reduza o número de banhos: um por dia é o ideal. - Caso tome mais de um, prefira banhos rápidos (chuveiradas), sem sabonete.
- Banhos não devem ser quentes nem demorados. Não use buchas ou esponjas.  - Use sabonetes suaves, para peles sensíveis. - Não há necessidade de passar sabonete no corpo todo. Use nos pés, axilas, virilha e regiões genitais.
- Ao secar, utilizar toalha macia, enxugando sem esfregar ou friccionar a pele.  Aplique diariamente, logo após o banho, em todo o corpo.
- Atenção à alimentação: prefira alimentos …

Poluição e Alergias

A relação entre a poluição ambiental e as alergias respiratórias é bem estabelecida. É sabido que níveis aumentados de poluição provocam ou acentuam a inflamação na mucosa dos brônquios, fazendo com que o alérgico produza mais secreção, além de afetar os mecanismos naturais para a sua eliminação. Sendo assim, a secreção acumulada favorece as crises de asma, rinite e infecções respiratórias.

A equipe da UERJ realizou um filme sobre o trabalho de pesquisadores que monitoram a qualidade do ar do estado do Rio de Janeiro. O projeto é da UERJ e avalia os pontos críticos de poluição da cidade, bem como os possíveis danos que o convívio com a poluição do ar pode causar. Além disso, mostra a relação entre a poluição do ar e o agravamento das alergias, principalmente durante o inverno.  Veja o filme: Poluição e doenças alérgicas

Leia também o texto sobre Poluição e doenças alérgicas, publicado em 2007 no Blog da Alergia.

Cosméticos para bebês

Cheirinho de bebê ... 
Será que é preciso mesmo usar produtos cosméticos nas crianças pequenas?
Xampu, condicionador, talco líquido e creme hidratante enchem prateleiras de farmácias, supermercados e lojas. A oferta aumenta para as crianças com mais idade: perfumes, maquiagens, esmaltes, creme de pentear para cabelos com cachos e por aí vai. Mas será que eles realmente precisam de tudo isso para ficar limpinhos e cheirosos? Quem responde a esta pergunta são os médicos da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo). As mães devem ter cuidado nos primeiros meses de vida do bebê.

- Abaixo dos seis meses não há indicação de uso cosméticos, apenas sabonete neutro e um pouco de xampu também neutro. Nada além disso. Bebês ainda têm o sistema de defesa imaturo. Por isso, há maior risco de infecções, irritações e alergias. A regra é clara: “quanto menos, melhor”.

- O que eles precisam para estar limpos é um sabonete de pH 5,5 e água. O uso de hidratantes e óleos deve ser reservado para casos esp…

7 Passos para Superar a Asma

1) Tenho asma desde criança, fui criada mais em hospital do que em casa. As minhas crises eram fora do controle. Algumas viaturas da policia passavam toda madrugada na minha rua e muitas me abordavam. Eu sentava em um banquinho esperando que passassem para me levar ao pronto socorro. Após ter um pouco de condições comprei um inalador que me ajudou muito, mas não podia viajar de onibus, pois tive que descer no meio do caminho para fazer inalação e ai comprei um que ligava no acendedor do carro, imagina eu no onibus fazendo inalação. Eu utilizava bombinha direto, não conseguia nem subir escada, dormia com o inalador ao lado já com a medição, pois fazia toda madrugada. Em uma consulta médica a Dra me receitou um remédio para controle. Eu não comprei era muito caro. Na segunda consulta ao subir a escada passei mal e a Dra me deu uma amostra grátis. Minha vida mudou, eu subia 10 andares e não sentia a sensação do coração sair pela boca. Para mim foi e é um santo remedio.
2) Tenho asma desd…