15 junho 2011

Asma e esportes



1- O asmático pode praticar esportes?
Sim, desde que o paciente esteja bem controlado clinicamente e queira praticar este esporte.


2- Porquê?
A prática de esportes acarreta:
* Melhor condicionamento físico
* Fortalecimento dos músculos da caixa torácica
* Melhora do padrão respiratório


3- Qual o esporte ideal?
É aquele adequado à idade e à vontade do paciente (não impor). De preferência, estão indicados os exercícios aeróbicos: vôlei, natação, futebol, dança, ciclismo, entre outros.


4. Quais as vantagens da natação?
A natação fortalece músculos da caixa torácica e melhora o padrão respiratório. Mas, é importante observar se a concentração de cloro é adequada para que não ocorra irritação das vias aéreas


4- É preciso tomar algum cuidado?
A atividade esportiva deve ser adequada à idade, levando em conta a capacidade física do paciente e orientado por profissional habilitado para tal função. Recomenda-se:
* É necessário fazer aquecimento prévio
* Não se deve parar o exercício bruscamente


5- É necessário uso de medicamentos para prática do esporte?
Os medicamentos estão indicados apenas nos pacientes que apresentam crises desencadeadas pelo exercício físico e nestes casos devem ser sempre orientados pelo alergista.


Visite o site da ASBAI - Associação Brasileira de Alergia

0 Dê sua opinião:

Postar um comentário

"Os comentários publicados sistema são de exclusiva e integral responsabilidade e autoria dos leitores que dele fizerem uso. Os autores deste blog reservam-se, desde já, o direito de excluir comentários e textos que julgarem ofensivos, difamatórios, caluniosos, preconceituosos ou de alguma forma prejudiciais a terceiros. Textos de caráter promocional ou sem a devida identificação de seu autor também poderão ser excluídos".

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...