Blog da Alergia

Hoje é o dia Nacional de Combate ao Fumo.  A data, dia 29 de  agosto foi criada em 1986 pela lei nº 7488, com o objetivo de conscientizar e mobilizar a população sobre os riscos decorrentes do uso do cigarro.    O tabagismo é considerado pela Organização Mundial de Saúde um problema de saúde pública, sendo uma das principais causas de morte evitável no mundo. Mas, o dano do cigarro é maior e se estende para todos que convivem com o fumante, que se tornam fumantes passivos. Ou seja, ao inalar a fumaça do cigarro, a pessoa ao lado também fuma, mesmo sem colocar um cigarro na boca. O fumante passivo inala não apenas o tabaco, mas também a fumaça resultante da expiração do fumante e muitas substâncias químicas exaladas e que podem causar ou agravar doenças respiratórias.  É comprovado que a fumaça do cigarro pode provocar crises e agravar doenças respiratórias como a asma e a rinite alérgica.   E, quando se fala de crianças alérgicas, o risco aum...

Fumar é um risco à saúde que podemos evitar  Ao parar de fumar seu corpo vai recebendo benefícios constantes.   Veja só:  Após 20 minutos   A pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal Após 2 horas   Não há mais nicotina circulando no seu sangue  Após 8 horas  O nível de oxigênio no sangue se normaliza  Após 12 a 24 horas   Seus pulmões já funcionam melhor  Após 2 dias   Seu olfato já percebe melhor os cheiros e o seu paladar já sente melhor o sabor da comida  Após 3 semanas   Você vai notar que sua respiração se torna mais fácil e a circulação melhora  Após 1 ano  O risco de morte por infarto já se reduziu à metade  Após 5 a 10 anos   O risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram  Dando o primeiro passo para deixar de fumar  O mais importante é escolher uma data para ser o seu primeiro dia sem cigarro. Esse dia não prec...

Há 50 anos, fumar era considerado uma espécie de rito de passagem para a vida adulta. A indústria do fumo criou esse mito por meio de investimentos milionários numa publicidade criminosa, onipresente no rádio, na televisão, nos jornais, nas revistas e nos outdoors espalhados por todas as cidades.  Dirigidos às crianças e aos adolescentes, os comerciais apresentavam homens bonitos cercados de mulheres maravilhosas, machões que cavalgavam pelas montanhas, surfistas em ondas gigantescas e pilotos de corrida, que no final acendiam um cigarro da marca do fabricante.  Nos anos 1960, a indústria percebeu que poderia duplicar as dimensões do mercado consumidor caso as mulheres também se tornassem dependentes de nicotina. Lançaram, então, os cigarros de "baixos teores", mais perniciosos até, porém mais palatáveis ao gosto feminino. Vieram apoiados por um bombardeio publicitário que associava o fumo ao charme e à liberdade que as meninas começavam a adquirir, graças ao ace...

Narguilé (caximbo d’água, water pipe,shisha)  Fumar narguilé é um método tradicional de uso do tabaco no Oriente Médio. Porém, seu consumo está cada vez mais se disseminando no Brasil, especialmente entre os jovens.  O narguilé é fumado socialmente e, na maioria das vezes, compartilhado entre amigos e familiares no domicílio ou em bares e cafés, muitas vezes específicos para este fim. Em razão de sua fumaça passar por um reservatório de água, o ato de fumar narguilé é considerado menos danoso para a saúde do que outras formas de uso do tabaco.  Mas, não é verdade. Fumar narguilé pode trazer riscos semelhantes ou até maiores que outras formas de uso de tabaco. Esta percepção levou a Organização Mundial da Saúde (OMS) declarar que o narguilé traz sérios riscos para a saúde. Além disso, funciona como porta de entrada para o consumo de cigarros, especialmente entre jovens.  Habitualmente durante uma sessão de narguilé, cada usuário inala, aproximadamente, 171 b...

O Instituto Nacional do Cancer (INCA) lançou um game on line para crianças e jovens com idades entre 10 e 14 anos, consideradas como faixas etárias de iniciação no hábito de fumar. Estudo realizado em 2009 mostrou que cerca de 80% dos jovens começam a fumar antes dos 19 anos e que cerca de 30% destes, antes dos 15 anos. A 1ª parte do jogo se passa no campo, onde é cultivado o tabaco. São abordados os malefícios causados aos agricultores e ao meio ambiente. A 2ª parte transcorre na cidade, onde o jogador conhece as doenças e é convidado a criar uma campanha para o INCA e a  distribuir cartazes contra o tabagismo. Aprende sobre as consequências nocivas do cigarro e sobre a prevenção da iniciação ao fumo. Há um estímulo aos hábitos saudáveis como a leitura, prática de esportes e alimentação. Ao final, a criança se torna um agente da saúde, apta para contribuir por um mundo livre do cigarro. Veja no site do INCA: Agentes da saúde - por um mundo livre do cigarro ...

29 de Agosto é o Dia Nacional de Combate ao fumo. A Sociedade Brasileira de Cardiologia lança a  Cartilha da SBC, falando sobre os riscos ecológicos que o hábito de fumar e o cultivo do tabaco provocam.  O consumo de 20 cigarros por dia é responsável pela morte de uma árvore a cada 15 dias. O ato de jogar bitucas no chão, mar e rios pode resultar na morte de animais silvestres e aquáticos, que ingerem os restos de cigarro, achando que são alimentos.    Segundo a OMS, o cigarro é responsável por 10% dos incêndios levando a mais 300 mil mortes todos os anos no mundo. “Aqui no Brasil estamos em um período de seca e os fumantes precisam deixar de fumar e não jogar as bitucas no mato”. O plantio do tabaco traz ainda poluição de ar, água e solo pelas substâncias químicas e tóxicas usadas no cultivo, além do envolvimento de crianças nas lavouras que, ao auxiliar os pais, sofrem com graves quadros de intoxicação.   A cartilha orienta que a fumaça do cigarro ...

O Brasil está entre os países com maiores taxas de fumantes que abandonaram o vício, segundo um estudo divulgado na última quinta-feira (16) pela revista médica “The Lancet”. O país também tem a menor taxa de homens fumantes em relação ao total da população, comparado com os outros países analisados.  Segundo o levantamento feito entre outubro de 2008 e março de 2010, 46,4% dos homens brasileiros e 47,7% das brasileiras que disseram que já fumaram diariamente no passado tinham abandonado o vício. O número é o terceiro mais alto da pesquisa, atrás apenas do Reino Unido (com 57,1% para os homens e 51,4% para as mulheres) e dos Estados Unidos (48,7% e 50,5%, respectivamente). Em quarto lugar, o Uruguai também apresenta um bom resultado, com 42,8% de homens e 41% de mulheres ex-fumantes. A pior situação é encontrada na China (12,6% de homens e 16,8% de mulheres) e na Índia (12,1% e 16,2%).   A pesquisa avaliou o hábito de fumar nos Estados Unidos, no Reino Unido e em...

Na mesma semana, tivemos duas boas notícias na luta contra o tabagismo:  1) No Brasil, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu a adição de aromatizantes nos cigarros e derivados de tabaco no Brasil.  2) Nos Estados Unidos, o Ministério da Saúde publicou relatório sobre uso de tabaco em jovens em documento de 920 páginas.  O primeiro relatório foi publicado em 1964 e naquela época, mais de 42% dos americanos fumavam. Em 2004, este número reduziu para 21%. Mesmo assim, dados atuais demonstram que o cigarro ainda é uma das mais frequentes causas de morte e que o tabagismo ainda conquista novos fumantes com idade inferior a 28 anos. Calcula-se que a cada dia, mais de 3800 jovens americanos menores de 18 anos fumam seu primeiro cigarro.   Segundo a Anvisa, o número de marcas de cigarro com sabor disponíveis no mercado brasileiro quase dobrou entre 2007 e 2010, de 21 para 40. Cerca de 600 aditivos são usados na fabricação de cigarros – 1...

O Blog da Alergia convida seus leitores para visitar o Blog: "Fumar para que, meninos e meninas". Assistam esta rápida cena do filme Ghost, onde o fantasma de um suicida do metrô ainda tem vontade de fumar, mesmo depois de morto. É só clicar no link: A DEPENDÊNCIA EM NICOTINA POST MORTEM

Pigarro é um velho conhecido de todos, pois se trata de uma afecção comum. Parece com uma pequena tosse para aliviar a sensação de embaraço ou coceira na garganta. O pigarro tem a finalidade de expelir uma secreção acumulada aliviando o desconforto. A causa mais comum de pigarro não é a alergia, mas sim o tabagismo. O fumante sofre a ação tóxica das substâncias presentes no cigarro e isso altera seu mecanismo de defesa e limpeza na garganta e vias respiratórias, gerando a necessidade constante de limpeza da garganta com pigarros freqüentes. No caso, fumantes costumam evoluir com piora do quadro, surgindo a tosse crônica e agravamento do seu quadro.  É importante ressaltar que a fumaça do cigarro pode causar pigarro tanto para o fumante como para as pessoas que convivem com ele (tabagismo passivo). Outras causas de pigarro : - Resfriados e gripes podem se acompanhar de aumento da secreção (muco) resultando numa sensação de irritação na garganta e conseqüente pigarro. - A Ri...

Em novembro fazem dois anos que consegui, de novo, parar de fumar. A primeira vez foi de março de 2001 a outubro de 2004. Voltei de bobeira, numa rodada de chopp com amigos queridos achando que ia fumar só naquela noite e pronto. Que nada... Tomei um porre de nicotina e dois meses depois tava lá eu comprando cigarros de novo. Depois de tanto esforço: amarguei com uma síndrome de abstinência, engordei, gastei um dinheirão com anti-depressivos. Meu histórico familiar é da pior qualidade no aspecto circulatório com pai e irmãos cardiopatas graves. E eu, asmática “sob controle”. Mas, não largava meu cigarrinho de jeito nenhum. Em maio de 2007, um irmão dois anos mais velho que eu fura a fila natural e morre em decorrência de problemas cardíacos. “Agora somos cinco e eu sou a caçula, pensei”. No mês seguinte, levados pelo medo, todos fizemos os chek ups e no meu apareceu um monte de placas de gorduras em artérias “importantes”, como dizem os médicos. Ah, eu não disse ainda, sou jornal...

Fico tão triste, revoltada e indignada quando vejo ou presencio alguém fumando perto de uma criança. É pura falta de respeito, de bom senso ou de inteligência mesmo, não sei. Fumar perto de uma criança é transformá-la em um fumante passivo, sem ao menos perguntar sua opinião. Como mãe não posso permitir que alguém o faça na presença do meu filho, que prejudique sua saúde, seu bem estar, sua qualidade de vida. Estarei cometendo um crime, sendo omissa. É proibido por lei associar o cigarro à criança. Mas a gente sabe que nem sempre foi assim.  Vejam alguns exemplos:   Neste anúncio de 1926, do cigarro inglês Player’s, um bebê brinca feliz com cigarros, enquanto seu tamborzinho e seu ursinho de pelúcia ficam largados, para trás.   "Os cigarros Paris são os melhores”.  Mas, pior que o slogan, é a imagem: um casal de crianças fuma escondido. Eles estão atrás de uma parede, e o menino evidentemente espia para ver se ninguém chega. Estes anúncios vendem a idéia de q...

1. Olheiras podem ser causadas por Rinite Alérgica Estudo recente mostrou que 87% dos portadores de rinite têm olheiras, incluindo adultos e crianças. Olheiras não são graves, mas incomodam, devido ao ar abatido no rosto, podendo afetar o relacionamento social, na família, trabalho ou escola. As causas para o surgimento destas indesejáveis companhias são variadas: cansaço, idade, excesso de sol, fumo, fatores genéticos, entre outros. Descobrir a causa é uma grande ajuda no tratamento. A rinite alérgica se acompanha de uma inflamação persistente da mucosa nasal, que pode resultar em um edema (inchaço) desta mucosa, alterando a circulação venosa na região das pálpebras, dando origem ao aspecto escurecido embaixo dos olhos. Por isso, a recomendação é tratar a rinite alérgica juntamente com o tratamento estético das olheiras, para que o resultado seja melhor. 2. Alergia aos esmaltes E, por falar em pálpebras, você sabia que a maior causa de alergia nesta região é o esmalte de ...

Todo mundo já ouviu falar que fumar é prejudicial à saúde. O fumo é uma das maiores causas de morte em todo o mundo. A asma é uma doença que afeta os brônquios (tubos por onde o ar entra nos pulmões), reduzindo seu calibre e estrangulando a passagem do ar, causando sintomas como: falta de ar, chiado no peito, tosse e sensação de aperto no peito. Os brônquios das pessoas que tem asma são muito sensíveis aos estímulos externos (poeira, mudança de temperatura, viroses respiratórias, cheiros fortes, fumaça, etc). Esses estímulos funcionam como “ gatilhos ”, de uma arma provocando o estreitamento dos brônquios e “ disparando ” os sintomas da asma. A asma pode se manifestar com várias nuances: pode ser leve (às vezes o único sintoma é tosse), mas também pode ser grave, com crises intensas e potencialmente fatais. Felizmente, na maior parte dos casos, é uma doença que pode ser controlada, permitindo uma vida normal e produtiva. A fumaça do cigarro é um “gatilho” importante para provocar cri...

Que o cigarro faz mal para quem fuma não é novidade. Que o fumo atinge as pessoas que convivem no mesmo teto com o fumante (ou pessoas que trabalham na mesma sala com o fumante), provocando o chamado tabagismo passivo, também é um fato comprovado. Ser fumante passivo é inalar a fumaça do cigarro, cachimbo, charuto ou cigarrilha, apenas pelo simples ato de respirar. É poluir-se com a fumaça produzida pelo outro e jogada num ambiente partilhado por todos. Usa-se também o termo "fumante de segunda mão", com o mesmo significado. Mas, a Academia Americana de Pediatria publicou recentemente um estudo chamando a atenção para um novo fato: o "fumo de terceira mão", termo usado para definir a fumaça extinta que permanece no ambiente deixando um nível significativo de toxinas no ar, nas superfícies ou na poeira, podendo prejudicar outras pessoas que convivem no mesmo ambiente. Ou seja, a contaminação pela fumaça continua mesmo depois de o cigarro ter apagado, derru...