Inverno e a pele alérgica

No inverno, a pele tende a ficar mais seca e áspera, o que pode trazer problemas aos alérgicos, em especial nos casos de dermatite atópica, onde o ressecamento aumentado pode agravar o problema. 


Por isso, não custa nada reforçar as dicas para cuidar de sua pele no inverno:


- Hidratação é a palavra chave. O hidratante deve ser aplicado logo após o banho com a pele ainda umedecida, aumentando assim sua absorção e proteção cutânea.
- Beber bastante líquido, de preferência fora de refeições.
- Banhos não devem ser quentes nem demorados. Não usar buchas nem esponjas.
- Usar sabonete suave, hidratante e evitar ensaboar demais.
- Mas, ao lavar o rosto, preferir a água mais fria, para não alterar a oleosidade da pele.
- Usar protetor solar no inverno todos os dias é tão importante quanto no verão, mesmo nos dias sem sol.
E, para finalizar, é importante lembrar que se cuida da pele “de dentro para fora”: alimente-se bem. Coma frutas, legumes e verduras.


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