A poeira de casa, formada por uma mistura de restos de alimentos, descamações de pele humana e de animais, seres vivos como os ácaros, fungos, etc e as substâncias inalantes são as principais causas de alergias respiratórias Para os que já possuem alguma tendência à alergia, sua casa requer alguns cuidados especiais. Segundo os dados da ASBAI (Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia), é alarmante o número de pessoas alérgicas no mundo: cerca de 30% da população em geral sofre algum tipo de alergia.Principais doenças alérgicas causadas por inalantes
Asma: é uma doença acompanhada de inflamação alérgica das vias respiratórias. Pode surgir em qualquer idade e, ainda hoje, apesar dos avanços da medicina moderna provoca muito sofrimento. É também conhecida como bronquite alérgica ou como bronquite asmática.Sintomas principais da asma:
Sensação de "aperto" ou opressão no peito ("peito preso"),
Falta de ar ou cansaço,
Chiados no peito,
Tosse, que pode acompanhar-se de eliminação de secreção (gosma branca).
Rinite: é a inflamação alérgica da mucosa do nariz que pode ocorrer de forma repetida A causa mais comum é a sensibilização aos alérgenos inalantes, em especial à poeira de casa e seus ácaros. Os sintomas principais da Rinite Alérgica são:
- Espirros repetidos,
- Coriza líquida em geral abundante,
- Coceira nasal insistente (ou coçam também os olhos, os ouvidos, céu da boca e garganta),
- Mucosa nasal: congestionada, as narinas entopem.
- Olhos: avermelhados, irritados, lacrimejando e coçando .
- Sensação de escorrimento da secreção pela parte de trás do nariz, que pode provocar pigarro ou tosse insistente.
- Alteração de olfato e do paladar, tosse crònica noturna, sinusite, amigdalites, faringites e otites repetidas.
Alergia ocular: os olhos, assim como o nariz e a pele, são alvos freqüentes de reações alérgicas e a conjuntivite Alérgica é a alergia mais comum.
Sintomas da Conjuntivite Alérgica:
Durante a crise, os olhos ficam irritados
Conjuntivas ("branco do olho") tornam-se avermelhadas,
Coceira dos olhos e lacrimejamento
Dermatite atópica: é um tipo de alergia da pele que se manifesta com lesões de eczema e coceira intensa, sendo mais comum em dobras dos braços, pescoço e pernas., mas que em alguns casos, pode ser muito grave, acometendo todo o corpo. Evolui de forma lenta, com períodos de melhora intercalados com períodos de crises, sendo que suas características mais freqüentes e mais intensas são a coceira e o ressecamento da pele.
O que fazer?
É importante procurar um médico especialista que irá pesquisar as causas de alergia e recomendar os remédios mais adequados para controlar a doença. Um método valioso é a imunoterapia, ou seja, a atuação sobre o mecanismo alérgico através de vacinas. Entretanto, é fundamental tomar medidas que combatam a poeira e que são imprescindíveis para que se obtenha um bom resultado no tratamento das doenças alérgicas.
Dicas para uma casa saudável:
Ventilação: manter janelas abertas durante o dia: não tenha receio: vento não faz mal!
Limpeza: deve ser feita diariamente, com água, sabão e produtos de limpeza adequados. Evitar produtos com odor ativo, como os derivados de amoníaco.Evitar usar vassouras e espanadores bem como aspiradores que não tenham filtros para reter partículas bem pequenas
Colchões e travesseiros: Trocar travesseiros uma vez por ano: preferir modelos com espuma inteiriça. Evite penas ou flocos. Encapar colchões e travesseiros com capas especiais contra ácaros Trocar as roupas de cama semanalmente
Animais: Se você tem animais de estimação, não deixe que entrem na casa, que subam em estofados ou camas.
Não fume e não deixe que fumem em sua casa.
Decoração
SIM
Sala: Móveis com bordas lisas, para facilitar limpeza.
Estofados de couro, vinil ou material plástico.
Almofadas com capa de zíper para facilitar a lavagem.
Paredes pintadas e com poucos quadros (molduras lisas).
Estofados de couro, vinil ou material plástico.
Almofadas com capa de zíper para facilitar a lavagem.
Paredes pintadas e com poucos quadros (molduras lisas).
Quarto: camas simples, preferir edredons
Encapar travesseiros e colchões.
Guarda roupa com portas fechadas
Persianas ou cortinas leves e fáceis de lavar
Estantes fechadas com portas de vidro
Piso vinil, cerâmicos ou madeira
Encapar travesseiros e colchões.
Guarda roupa com portas fechadas
Persianas ou cortinas leves e fáceis de lavar
Estantes fechadas com portas de vidro
Piso vinil, cerâmicos ou madeira
NÃO
Estofados de tecido ou veludo
Excesso de enfeites e almofadas
Bichos de Pelúcia
Muitos móveis com tapetes
Cortinas grandes com bastante detalhes e babados
Carpetes
Beliches, camas baús
Papel de parede, texturas
(Fonte: ASBAI: Associação Brasileira de Alergia e Imunopatologia: www.sbai.org.br)
Olá doutores, boa tarde. Gostaria que fosse me tirada uma pequena dúvida. Estou apresentando alguns sintomas de algumas das doenças citadas no artigo, secreção, dor no peito, vias aéreas entupidas, olhos irritados e sensíveis, etc... É possível estar com mais de uma doença citada? É possível voltar a ter uma vida normal? Pergunto isso pois estou já a algum tempo fazendo exames (radiografia, sangue, urina, escarro, estou esperando a tumografia) e meu doutor ainda não conseguiu diagnosticar nada, isso é normal? É tão difícil identificar essas doenças?
ResponderExcluirVinícius: o diagnóstico de qualquer doença se baseia em diversos passos: na análise de sua história clínica(anamnese), incluindo dados de sua história pregressa e no exame físico feito pelo(a) médico (a) . Os exames complementarão o raciocínio, proporcionando condições para fazer o diagnóstico. Mas, cada pessoa é única. A doença pode se manifestar diferente em cada paciente. Por isso, nem sempre é simples fechar um diagnóstico. Agradecemos sua visita ao Blog da Alergia.
ResponderExcluirOi! Tenho uma duvida! Minha filha e alergica ai aqui em casa a parede e rebocada ai fica caindo muita areia isso podi preujudica a alergia dela??
ResponderExcluirDependendo do tipo de alergia e do grau de sensibilidade de sua filha, a alteração no ambiente, a umidade, mofo e outros problemas deste tipo podem agravar a doença alérgica. Gratos por sua visita ao Blog da Alergia.
ResponderExcluirGostaria de saber se o piso vinílico ou laminado poder causar mais alergia comparada ao piso laminado?
ResponderExcluirRenata Boa tarde Com relação ao piso, o importante é que seja de fácil limpeza e sem frestas. Neste caso, os dois tipos podem ser usados, dependendo das possibilidades e características de cada caso. Convido que escreva para nosso e-mail (blogdalergia@gmail.com) e enviaremos para você uma cópia em PDF do livro sobre a Rinite alérgica intitulado: “Alergia, doença do século XXI”. Agradecemos sua visita ao Blog da Alergia
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